Galerie: Boj s podzimními neduhy musí mít řád

Chladné počasí může potrápit náš imunitní systém, čímž se zvyšuje náchylnost k infekcím Sezónní afektivní porucha (SAD) je poruchou nálady, která na podzim a v zimě postihuje mnoho lidí a může vést až ke klinické depresi V podzimní a zimní sezóně jsou běžné chřipkové viry Očkování proti chřipce je ideální podstoupit od září do listopadu Imunitní systém vyžaduje správnou potravu a vhodné aktivity Podzim přináší nejen padající listí a klesající teploty, ale i změny pro lidské zdraví