VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Krasobruslařka Dušková okouzlila v Ostravě: Trénujeme každý den, kromě soboty

/ROZHOVOR/ Je jí sedmnáct let a už má na svém kontě sedmé místo na ME v krasobruslení, které se v letošním roce uskutečnilo v Ostravě.

18.2.2017
SDÍLEJ:

Krasobruslařka Anna Dušková z Lysé nad Labem.Foto: DENÍK/ Milena Jínová

Řeč je o nadějné krasobruslařce Anně Duškové z Lysé nad Labem, která v lednu se svým partnerem Martinem Bidařem z Českých Budějovic po loňském zisku juniorských mistrů světa poprvé zazářila v kategorii dospělých.

Čtěte také: Dvanáctiletý Jakub je mistrem republiky a míří hodně vysoko

Bruslí prý odmalička a maminka plánuje, že z ní bude zubní lékařka. „Mamka mi to naplánovala a já sama ještě nevím, co bych chtěla dělat. Proto jsem si vybrala všeobecné gymnázium, abych se ještě nikam nemusela škatulkovat," říká s úsměvem úspěšná krasobruslařka, které na domovském gymnáziu umožňují individuální studijní plán.

Jaké to je, spojit náročné studium s vrcholovým sportem?
Ve škole mi vždycky vyjdou vstříc, uvolní mě, když potřebuji. Potom si musím všechno učivo doplnit, případně dodělat i nějaké testy, když mi chybí známky. Sice je to trošku honička, ale myslím, že už jsem si na to docela zvykla.

V kolika letech jste poprvé vlezla na led?
Poprvé jsem začala chodit na bruslení, když mi bylo šest let. Už si to moc nepamatuji. Ale mamka mi říkala, že to bylo na bruslení se školkou a potom jsem za rodiči chodila tak dlouho, že chci bruslit, a oni mi to nechtěli dovolit, až mi koupili nové brusle. Potom jsme začali jezdit do Nymburka, začala jsem s paní trenérkou bruslit pořádně, abych mohla začít krasobruslení. Za nějaký čas jsme přešli do Prahy.

Jak často je potřeba trénovat?
Trénujeme každý den, kromě soboty. Máme trénink naštěstí až odpoledne. Oni si všichni myslí, že krasobruslaři musí vstávat ve čtyři ráno a jít na trénink. V té době na stadionu nikdo není. Dopoledne jdeme do školy a po škole je od tří trénink. Ten první je na ledě a je hodinu a půl, potom máme většinou buď hodinu pauzu, nebo je v té hodině balet nebo cvičení. Pak máme ještě jeden hodinový trénink.

Jak vypadá cvičení?
Máme posilování, děláme všechno, co dělají atleti. Běžeckou abecedu, potom výdrž, posilujeme hlavně břicho, zádové svaly a ruce. To děláme většinou kliky, nebo se přitahujeme na hrazdě.

Kolik uděláte kliků?
Udělám tolik kliků, kolik mi zadají, že mám udělat.

A kolik jich bylo nejvíc?
Oni nám to nezadávají na výdrž, že máme třeba naráz udělat sto kliků, ale děláme vždycky série a uděláme třeba deset nebo dvacet kliků a pak jdeme na jiné posilování. A série se opakuje.

Jak jste se dali s Martinem dohromady, když je až z Českých Budějovic?
Když jsem trénovala v Praze, vybrala mě paní trenérka Horklová, která trénovala i Martina. Nebruslili jsme spolu a většinou jsme se vídali jen na soustředěních. Potom jí napadlo nás dát dohromady. Když jsme šli na první trénink, tak nás, než dojela rolba, poměřila, jestli to vůbec půjde. Jestli náhodou nejsem větší než Martin. Bylo to jen o kousek, ale Martin potom vyrostl a já už ne.

Nepřehlédněte: Chtěli jsme lidem nabídnout dobrou atletiku, řekl manažer mítinku Juck

Jak dlouho už spolu s Martinem bruslíte?
Začali jsme spolu bruslit, když nám bylo jedenáct nebo dvanáct. Takže kolem šesti let.

Má Martin nějaký tvrdší trénink, když s vámi musí nad sebou různě manipulovat?
Máme to oba stejné, on akorát posiluje, když dělá zvedačky. Není to pro něj jednoduché. Já musím být ve zvedače tak zpevněná, abych se v ní ani nehnula. Kdybych se povolila nebo udělala jiný pohyb, než máme natrénováno, tak bych mohla spadnout. Je to hodně o vzájemné důvěře.

Nedávno jste před mistrovstvím měla dost ošklivý úraz…
Bylo to při tréninku, spadla jsem na hlavu. Měla jsem jenom bouli na hlavě jako švestku a protože to bylo zrovna takové nešťastné místo, blízko spánku, paní trenérka se lekla, že mi je něco vážného a poslala mě sanitkou do nemocnice. Tam zjistili, že jsem otřes mozku naštěstí neměla. Potom se mi boule posouvala po obličeji, tak jsem do rána měla monokla. S ním jsem začala trénovat a všichni se mi smáli.

ME v krasobruslení 2017 v Ostravě. Anna Dušková a Martin Bidař.

Jak začínáte trénovat zvedačky?
Musí se trénovat nejdřív na suchu od jednodušších a přidávají se ty složitější. Nejdřív se dělají na dvou rukách jen po ramena, takové pozvedávačky. Potom mě partner zvedá nad hlavu na dvou rukách a následně i na jedné.

Kolik vážíte?
Tak kolem čtyřiceti pěti kilogramů.

A trénujete je také ve vodě?
Občas na soustředění, když je někde bazén a máme volno, tak je děláme jen tak z legrace.

Jaké byly první pocity z krásného sedmého místa na Mistrovství Evropy?
Byli jsme hrozně rádi, že se nám povedla volná jízda a že jsme tam neudělali žádnou velkou chybu. Tuhle sezonu to bylo poprvé, co se nám to povedlo. Vždycky jsme něco pokazili. A byli jsme šťastní, že jsme udělali radost paní trenérce. Ještě nikdy jsem jí neviděla tak šťastnou. Doufám, že to budeme pořád ještě zlepšovat.

Jaké máte plány do budoucna?
Náš největší sen je olympiáda. Ne ji vyhrát, ale hlavně se tam dostat. My jsme sice absolvovali dětské olympiády, ale olympiáda dospělých je vrchol všeho. To musí být naprosto jiný závod.

Jaké to bylo vloni, když jste se stali juniorskými mistry světa?
Nejkrásnější zážitek byl, když jsme stáli na pódiu a hráli českou hymnu. Tu naši, kterou hodně dlouho na takových stupních nikdo neslyšel. Pod námi byla největší velmoc v tomhle sportu, což je Rusko. Vždycky všichni musí poslouchat tu jejich hymnu a teď to bylo naopak.

A co na vaše úspěchy říkají rodiče, kteří ze začátku nechtěli, abyste krasobruslila?
Myslím, že ze mě mají radost.

Autor: Milena Krejsová

18.2.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Zdravotnictví - Zdravotnictví Sociální pracovník 23 700 Kč Specialisté v oblasti sociální práce Terénní sociální pracovník/ce. Požadované vzdělání: vyšší odborné. Neurčeno, úvazek: . Mzda min. 23700 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Pracoviště: M. Majerové 1733/6, Ostrava - Poruba, Kontakt e-mailem., Zasláním materiálů o své osobě zájemce souhlasí s uchováváním svých osobních údajů po dobu trvání výběrového řízení. Poskytnuté doklady pro výběrové řízení budou po výběrovém řízení skartovány. Vybraní uchazeči budou pozvání k osobnímu pohovoru., , Armáda spásy v České republice, z. s. Sociálně aktivizační služby pro seniory a osoby se zdravotním postižením Ostrava Ostrava-Poruba, vypisuje výběrové řízení na pracovní pozici Terénní sociální pracovník/ce., , Požadujeme:, -Vzdělání pro výkon práce sociálního pracovníka, dle požadavků § 110 zákona o sociálních službách č. 108/2006 Sb., tj. vyšší odborné nebo vysokoškolské vzdělání v oboru sociální práce a příbuzných oborech, které jsou akreditovány pro výkon práce sociálního pracovníka, doložit dokladem o státní závěrečné zkoušce - státní zkouška ze sociální práce!, -Trestní bezúhonnost, -Zdravotní způsobilost, -Iniciativní a vstřícný přístup k uživatelům sociální služby, dobré komunikační schopnosti, -Ochota vzdělávat se, -Respektování křesťanských zásad Armády spásy, , Vítáme:, -Praxi v sociálních službách, -Řidičský průkaz sk. B, , Nabízíme:, -Práci v mezinárodní křesťanské organizaci, -Plný pracovní úvazek 40 hod. týdně, -Sociální práci s klienty ambulantní a terénní formou v sociálních bytech, -Nástupní plat 23.700 Kč, -Možnost dalšího vzdělávání, podnětné pracovní prostředí a pracovní kolektiv, -Zaměstnanecké benefity. Pracoviště: Armáda spásy v české republice, z. s.*, Marie Majerové, č.p. 1733, 708 00 Ostrava 8. Informace: Judita Kachlová, +420 773 770 133. Informační technologie - Informační technologie Programátor 25 000 Kč Vývojáři softwaru IOS Developer/ka. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 60000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Místo výkonu práce: Ostrava - centrum, Kontaktujte nás na e-mailu: jobs@xevos.cz, , Náplň práce:, - Vývoj nativních aplikací pro telefony a tablety, - Programování ve Swift, - Návrh celých řešení ve spolupráci týmem, - Práce s App Store, - Výhodou mohou být zkušenosti s Apple Watch, , Požadujeme:, - Zkušenosti v oblasti IT a programování, - Zkušenosti s publikováním aplikací do App Store, - Schopnost samostatné práce, - Zápal pro věc, přirozenou motivaci dosáhnout úspěchů, - Dobré komunikační a organizační schopnosti, - Znalost AJ, - Přijené vytupování, spolehlivost a loajálnost, , Nabízíme:, - motivující finanční ohodnocení, - příjemné pracovní prostředí, - flexibilní pracovní dobu, - sickdays, dle domluvy možnost homeoffice, - řadu akcí, školení a certifikací pro osobní i profesní růst, - přístup k posledním technologickým novinkám a produktům, - neuvěřitelně pohodový a přátelský kolektiv, - možnost postupného přebírání kompetencí a přístup k obchodním číslům, - multisport karta, - firemní výuka angličtiny, , XEVOS poskytuje komplexní řešení v IT - od systémové integrace, servisu a podpory, přes serverová, síťová a tisková řešení, až po dodávky hardwarového vybavení a vývoj inovativních aplikací. Našimi zákazníky jsou malé společnosti i nadnárodní korporace s rozsáhlou sítí poboček a zastoupení, kterým zajišťujeme mimo jiné profesionální podporu jejich business-critical systémů a aplikací ve všech koutech Česka i v zahraničí.. Pracoviště: Xevos solutions s.r.o., Sokolská třída, č.p. 1263, 702 00 Ostrava 2. Informace: Lukáš Kučera, . Marketing, média a tisk - Marketing, média a tisk Marketingový specialista 20 000 Kč Specialisté v oblasti marketingu Obchodní manager/ka. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 40000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: Místo výkonu práce: Ostrava - centrum, Kontaktujte nás na e-mailu: jobs@xevos.cz, , Náplň práce:, - pohybovat se v oblastech servisních a systémových služeb, , tiskových řešeních, cloudových službách a HW & SW vybavení, - identifikovat obchodní příležitosti jak v privátním, tak i veřejném sektoru, - vytvářet nejlepší nabídky a kalkulace, ve spolupráci s techniky navrhovat celá řešení, - pečovat o stávající zákazníky a rozšiřovat jejich počet, - formálně i neformálně komunikovat s dodavateli jak z ČR, tak ze zahraničí, - spolupodílet se na tvorbě obchodní a marketingové strategie, , Požadujeme:, - Mít zkušenosti z businessu, nejlépe z IT businessu, - Velmi dobré komunikační a prezentační dovednosti, - Maximální loajalitu vůči společnosti, - Zápal pro věc, přirozenou motivaci dosáhnout úspěchů, - alespoň základní znalost angličtiny na úrovni běžné komunikace, - časovou flexibilitu a schopnost rozpoznat důležité úkoly a termíny, , Nabízíme:, - motivující finanční ohodnocení, - firemní benefity (mobil, notebook, služební automobil), - příjemné pracovní prostředí, - flexibilní pracovní dobu, - sickdays, dle domluvy možnost homeoffice, - řadu akcí, školení a certifikací pro osobní i profesní růst, - přístup k posledním technologickým novinkám a produktům, - neuvěřitelně pohodový a přátelský kolektiv, - možnost postupného přebírání kompetencí a přístup k obchodním číslům, - multisport karta, - firemní výuka angličtiny, , XEVOS poskytuje komplexní řešení v IT - od systémové integrace, servisu a podpory, přes serverová, síťová a tisková řešení, až po dodávky hardwarového vybavení a vývoj inovativních aplikací. Našimi zákazníky jsou malé společnosti i nadnárodní korporace s rozsáhlou sítí poboček a zastoupení, kterým zajišťujeme mimo jiné profesionální podporu jejich business-critical systémů a aplikací ve všech koutech Česka i v zahraničí.. Pracoviště: Xevos solutions s.r.o., Sokolská třída, č.p. 1263, 702 00 Ostrava 2. Informace: Lukáš Kučera, . Výroba - Výroba Seřizovači 25 000 Kč Seřizovači a obsluha konvenčních soustruhů Obsluha CNC obráběcího centra. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 30000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Halasova 2904/1, Vítkovice, 703 00 Ostrava 3, Kontakt: e-mailem: brablikova@vitkovickeslevarny.cz, , Výhodou vyučen v oboru mechanik seřizovač nebo soustružník, obráběč kovů s praxí na CNC obráběcím centru s řídícím systémem Heidenhein, Sinumeric nebo Fanuc. , , Benefity: 5 dní dovolené navíc, závodní stravování, 7,5hod. pracovní doba, příspěvek na penzijní připojištění, bezúročné půjčky zaměstnancům. Pracoviště: Vítkovické slévárny, spol. s r.o., Halasova, č.p. 2904, 703 00 Ostrava 3. Informace: Kateřina Bráblíková, +420 595 952 423.

Marek Stromský vpravo, vedle vítěze 128. Velké pardubické Jana Faltejska na Tzigane du Berlais.
73

Žokej Marek Stromský: Pokud máte dvě druhá místa ve Velké, nejste smolařem

Vítěz 128. Velké pardubické v cíli. Jan Faltejsek a kůň Tzigane du Berlais.
73

Velká pardubická? Dominance Moravskoslezského kraje!

Petřkovice šesti góly rozdrtily Frýdek, Odra je opět v horních patrech MSFL

/FOTOGALERIE/ Fotbalisté Pertřkovic pokračují v povedeném podzimu. Ostravané porazili ve víkendovém duelu 11. kola MSFL Frýdek-Místek překvapivě vysoko 6:0 a v tabulce jim patří pátá příčka.

Biernat je mezi hvězdami šťastný. Na hřišti si užívá

Dvě sezony se bez něho neobešlo téměř žádné utkání ostravských volejbalistů. V sobotu stál Mateusz Biernat na opačné straně sítě.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Komunální volby do zastupitelstev obcí 2018 (5. a 6. října 2018)
Seznam kandidátů, jak se volí v komunálních volbách, zpravodajství, výsledky komunálních voleb 2018 a přehled možných koalic v zastupitelstvu vaší obce. Volby do magistrátu a zastupitelstva krajských měst (Praha, Brno, Plzeň, Ostrava, České Budějovice, Jihlava, Hradec Králové, Pardubice, Olomouc, Ústí nad Labem, Karlovy Vary, Liberec, Zlín)

Senátní volby 2018 (1. kolo 5. a 6. října 2018, 2. kolo 12. a 13. října 2018)
Aktuální složení Senátu, seznam kandidátů do Senátu, výsledky senátních voleb 2018 pro volební obvody: Sokolov, Chomutov, Rokycany, Domažlice, České Budějovice, Praha 12, Praha 4, Praha 8, Praha 2, Litoměřice, Teplice, Jablonec nad Nisou, Mladá Boleslav, Benešov, Chrudim, Náchod, Svitavy, Třebíč, Břeclav, Brno-město, Prostějov, Šumperk, Opava, Ostrava-město, Karviná, Vsetín, Zlín.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT