Jedna lžíce zlatavé tekutiny denně posílí zdraví. A bonus? Pomůže vám zhubnout Zdravý život včera 06:20 Že je jablečný ocet pro naše zdraví prospěšný, je prokázaná věc. V lékařství se používá po staletí, znali ho už staří Egypťané. A léčitelé ve středověku…
Zdravý život 29.11.2023 Trápí vás nachlazení či covid? Využijte síly čtyř bojovníků, uleví se vám Zima přináší spolu s nevlídným počasím i častá nachlazení, rýmu, kašel a různé nemoci horních…
Zdravý život 26.11.2023 Trápí vás nadýmání? Deset potravin, které vám pomohou od nafouklého břicha Většina lidí ten pocit zná. Někdy se po jídle cítíme přeplnění, břicho máme tvrdé a nafouknuté…
Zdravý život 25.11.2023 Byl s ní pohřben faraon. Bylina pomáhá se zažíváním, záněty i s cukrovkou Koriandr je úžasná bylinka, kterou používali už staří Egypťané. Svým vzhledem je podobná petrželi…
Zdravý život 24.11.2023 Jak na zánět močových cest? Více než brusinky pomohou obyčejné bylinky Palčivou a řezavou bolest, která provází zánět močových cest, znají hlavně ženy. Podle statistik…
Zdravý život 22.11.2023 Zácpa, průjem či pálení žáhy. Jednoduchý babský recept vás těchto obtíží zbaví Problémy s trávením, jako jsou průjem, zácpa či pálení žáhy, prožívá občas každý. Mnohdy si je…
Zdravý život 9.11.2023 Malé koření lidé málo používají. Tiší bolest a působí proti zánětům i rakovině Po koření ve tvaru malinkého hřebíčku zpravidla saháme, když přijde sezona voňavého svařeného…
Zdravý život 3.11.2023 Medvědí mléko opravdu zklidňuje krk a ulevuje od kašle. Jedna přísada ale škodí Znáte fascinující nápoj, který připravíte jen ze dvou surovin a na který nejen při respiračním…
Zdravý život 31.10.2023 4 Čaj z této bylinky pročistí ledviny. A pomůže shodit až 5 kilo za pár dní V sílu bylin věřili už naši předci. A stejně tak věděli, že využívat petržel a petrželovou nať…
Zdravý život 30.10.2023 5 Krásná pleť za pár korun? Hýčkejte se tajnými ingrediencemi našich babiček Vaše babička s velkou pravděpodobností neutrácela horentní sumy za kosmetiku, a přitom si docela…
Zdravý život 27.10.2023 Zdravý pomocník pro lepší a klidnější spánek. Proč večeřet to, co většina snídá Ovesné vločky jsou obvykle vyzdvihovány jako zdravá snídaně, jídlo vhodné při hubnutí nebo…
Zdravý život 15.10.2023 Zdravé srdce, štíhlá postava, lepší imunita i spánek? Pomůže toto levné jídlo Ovesné vločky vypadají jako poněkud nudná potravina. Ve skutečnosti však těm, kteří je zařadili…
Zdravý život 6.10.2023 5 Bolí vás hlava? Trápí vás otoky nohou či bolesti zad? Pomocníka zvedněte ze země Podzim je časem padajících kaštanů. Hnědé plody jsou ale nejen pěknou dekorací a vítaným…
Zdravý život 5.10.2023 Dopřejte si sladké potěšení. Pomáhá v boji proti stárnutí, obezitě i rakovině Lékaři i dietologové radí: Dopřejte si švestky. Toto sladké ovoce je skvělé nejen v koláčích,…
Zdravý život 4.10.2023 Rostou skoro všude. Vyzkoušejte plody, které před zimou posílí vaši imunitu Kdo okusil tyto extrémně trpké plody, na jejich chuť nikdy nezapomene. Řeč je o trnce obecné,…
Zdravý život 2.10.2023 Češi je vyhazují. Je to velká škoda, ořechové skořápky prospějí zdraví i kráse Sklizeň, uskladnění a zpracování vlašských ořechů není úplně jednoduchá záležitost a kromě jiného…
Zdravý život 28.9.2023 Rýma a ucpaný nos? Pomocníka můžete mít vždy po ruce, ale pořídit ho musíte nyní Podzim je tu a s ním i všudypřítomná rýma. Nejeden z nás se potýká s ucpaným nosem. Přitom řešení…
Zdravý život 26.9.2023 Chrání cévy, pomáhají srdci, zabírají na nespavost. Nyní je čas na jejich sběr Hloh se svými výrazně červenými plody patří k rostlinám, které krášlí podzimní přírodu. Kromě…
Zdravý život 23.9.2023 Nachlazení, nebo covid? Je čas vyrazit pro červeného pomocníka, čistí i cévy Na co všechno jsou dobré šípky? Lesklé červené plody mají neuvěřitelné množství léčebných účinků.…
Zdravý život 22.9.2023 Chcete zhubnout? Pomůže to nejlevnější koření, které navíc čistí střeva Semínka kmínu jsou běžnou součástí naší kuchyně. Kromě ochucení pokrmů však nabízejí daleko více.…
Zdravý život 21.9.2023 Natrhejte si černé kuličky. Snižují krevní tlak, cholesterol i riziko demence Začátek podzimu je slunečný a přívětivý, to však nic nemění na tom, že sezona kašlání, kýchání a…
Zdravý život 18.9.2023 6 Otrava touto běžnou potravinou může způsobit smrt. Na co si dát v kuchyni pozor? Dnes už celkem dobře víme, že nemáme jíst plesnivějící chleba či sýry ani poté, co plíseň…
Zdravý život 15.9.2023 Injekce na hubnutí by se hodily pro každého čtvrtého Čecha. Jak je získat? To, jak nejsnadněji zhubnout, hledají lidé na internetu dnes a denně. Jak na obezitu a jak…
Zdravý život 31.8.2023 5 Co umí jablečný ocet? Stačí pár kapek na chodidla či stehna a dějí se zázraky Ocet je vyhledávaným pomocníkem v péči o domácnost, ale tam jeho schopnosti zdaleka nekončí.…
Zdravý život 27.8.2023 Ovesná kaše přes noc? Šetří peníze, je bleskurychle hotová a podporuje hubnutí Chtěli byste žít zdravě a ráno pravidelně snídat, ale vstáváte příliš brzo a nedostává se vám…
Zdravý život 21.8.2023 4 Není mléko jako mléko. Jak vybrat to kvalitní? Vyzkoušejte osvědčené rady Mléko patří mezi základní potraviny, ať už vyberete plnotučné, polotučné, odstředěné, čerstvé,…
Zdravý život 16.8.2023 6 Znalosti čarodějnic? Nápojem lásky se dá léčit tlak, cholesterol i nemocné srdce „Jaký čaj je dobrý na srdce?“ a „Jaké bylinky na srdce?“. Tyto dvě věty lidé často zadávají do…
Zdravý život 12.8.2023 9 Pijí vaše děti nealko pivo? Neriskujte, je to zahrávání si s jejich zdravím S rozšířením řad nealkoholických piv o ty ochucené se v rodinách objevil nový trend. Kupovat…
Zdravý život 9.8.2023 Poklad zahrady? Zázračné černé kuličky jsou dobré proti rakovině i na erekci Všestranné využití má černý rybíz, který roste ve většině zahrádek. Je to ovoce doslova nabušené…
Zdravý život 8.8.2023 Češi by měli jíst víc luštěnin. Nadýmavé účinky lze omezit, ujišťuje expertka Češi jedí málo luštěnin. Zatímco obyvatel jižní Evropy jich v průměru spořádá přes šest kilogramů…
Zdravý život 9.7.2023 Možná ji vyhazujete denně, přitom skvěle vyhladí vrásky a podpoří i růst vlasů Začínáte svůj den šálkem kávy? Vedle toho, že vás probere a dodá vám energii, zbude po ní kávová…
Zdravý život 5.7.2023 7 Jak si udržet opálení co nejdéle? Pomůže pár zaručených triků Opálená pokožka na nás dělá přitažlivější a také tak trochu zdravější dojem než kůže bledá. Na…
Zdravý život 17.6.2023 4 Cukr versus sůl: Co vaše zdraví ohrožuje víc? Smrtelná dávka není až tak vysoká Cukr a sůl. Jak jistě tušíte, přílišné množství obou zmiňovaných dochucovadel tělu nesvědčí a…
Zdravý život 14.6.2023 Snižuje riziko náhlého úmrtí, bojuje proti rakovině. A pak s ním umyjete okna Čaj je vynikajícím nápojem, který podle studií může dokonce zachraňovat život. Jeho využití je…
Zdravý život 13.6.2023 5 Slaná voda si poradí se zácpou, hubnutím i úklidem. Víme, kdy ji pít i kdy škodí Popíjení slané vody po ránu je mezi některými lidmi celkem populární. Slibují si od toho zlepšení…
Zdravý život 20.5.2023 9 Nenáviděný plevel je pokladem našich zahrad. Využití má kozlíček i kokoška S postupujícím jarem se objevuje i spousta plevele, který zaplavuje vaši zahradu. Není to však…
Zdravý život 4.5.2023 6 Rozhlédněte se, až zasvítí slunce. Teplé paprsky odhalí zázrak pro čištění jater Pampeliška žlutě zazáří, jakmile na ni zavítí slunce. V případě podmračeného počasí totiž své…
Zdravý život 2.5.2023 Malé ranní rituály pro ženy nad 50 let: Zpříjemní jim vstávání a dodají energii S přibývajícími lety mohou přibývat problémy se spánkem i ranním vstáváním. Tyto těžkosti…
Zdravý život 30.4.2023 7 Zázrak pro zdraví nyní roste i ve vašem okolí. Nejspíš o tom ale ani nevíte Lahodnou chuť i spoustu zdravotních benefitů má rostlina s názvem bršlice kozí noha. Roste hojně…
Zdravý život 10.4.2023 8 Jak na nejlepší jarní detox? Zapomeňte na hladovění a pečujte o sebe Držet přísný půst, nebo prolévat tělo ovocnými a zeleninovými šťávami, a k tomu nasadit zázračné…
Zdravý život 26.3.2023 5 Žahají, ale účinně pomáhají s hubnutím. Kopřivy sbírejte teď, jsou nejsilnější Na co je dobrá kopřiva? Na první pohled protivný žahavý plevel umí člověku pomoci s řadou…
Zdravý život 19.3.2023 6 Nápoj, který zatočí s jarní únavou? Stačí vám na něj pouze tři ingredience S příchodem jara může určitá skupina lidí pociťovat jistou podrážděnost, poruchy koncentrace,…
Zdravý život 18.3.2023 5 Ptačinec žabinec léčí, čistí, omlazuje. Je to bomba a pořídíte jej úplně zadarmo Od rostlinky, která má pověst urputného plevele a nádavkem nevábný název ptačinec žabinec, člověk…
Zdravý život 25.2.2023 4 Spaní s otevřenými ústy ovlivní zdraví člověka už po deseti dnech Pokud se ráno budíte s pocitem sucha v ústech, pokud váš dech po ránu zrovna nevoní, cítíte se…
Zdravý život 24.2.2023 4 Hmyzí džus strčí pomerančový do kapsy. Na cvrčky vsází téměř dvě miliardy lidí V našem kraji není hmyz zrovna potravinou, na kterou bychom si vzpomněli, když dostaneme hlad…
Zdravý život 9.2.2023 9 Krevní skupina jako klíč k vysněné postavě? Lékař přišel s dietou na míru Každý z nás je jedinečný a proto neexistuje žádná zázračná dieta, která by zabrala na všechny…
Zdravý život 6.2.2023 15 Recept moderátorky Lucie Křížkové na zdraví a krásu? Dobrovolně leze do sudu Lucie Křížková je modelka a moderátorka, manželka jachtaře Davida Křížka. Pravidelně ji vídáme v…
Zdravý život 2.2.2023 7 Je zdravější smažit na sádle? Na pánev je nutné dát velkou vrstvu Sádlo je často zmiňované jako ingredience, která nemohla chybět v žádné domácnosti našich předků.…
Zdravý život 19.1.2023 4 Kujte pickles pro zdraví. Jak na kvašené okurky, zelí nebo květák Kvašené okurky, kysané zelí a třeba i květák jsou v českých domácnostech tradiční pochoutkou.…
Zdravý život 11.1.2023 5 Banánová dieta slibuje úbytek kil už za týden. Vymyslela ji japonská lékárnice Jako bývá závěr prosince ve znamení bramborového salátu, cukroví, chlebíčků a vepřových kolen,…
4
Kondice
TN.cz
