Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jak si nezkazit svátky? Hlavně se nepřejídat

Ostrava - Záchranáři a lékaři na pohotovostech, kteří měli během loňských svátků službu, o klidných Vánocích rozhodně mluvit nemohli. Denně lékařskou pomoc potřebovaly stovky lidí. Bolely je zuby, měli žlučníkové záchvaty a průjmy, zvraceli, přepadly je deprese, nechyběly ani tradiční kosti v krku.

23.12.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: archiv Deníku

Také se zhoršil stav chronicky nemocných lidí. Jak to udělat a zdravotním potížím se letos vyhnout?

Lékař interního oddělení Vítkovické nemocnice Vladimír Jetmar míní, že nejlepší by bylo držet se i o Vánocích obecných pravidel správného stravování, to znamená jíst střídmě a nepřejídat se. „Je to těžké, ale snad by stačilo alespoň nekonzumovat ve velkém množství páté přes deváté tučné, pečené, smažené a sladké potraviny spláchnuté alkoholem navrch," řekl internista.

Ilustrační fotoUpozorňuje, že zejména chronicky nemocní lidé, které na svátky propustí z nemocnice, by měli dodržovat dietní režim doporučený lékaři.

„Pro tuto skupinu lidí mohou mít vánoční svátky a s nimi spojené hodování zvlášť nepříjemné následky, často se závažným zhoršením stavu. Typickými příklady jsou diabetici nebo pacienti s chronickým zánětem slinivky. Mnohdy jde o vědomé porušení diety, bohužel končící strávením zbytku vánočních svátků a Silvestra na nemocničním lůžku," upozornil lékař s tím, že opatrní by měli být také epileptici, kteří právě během svátků častěji dostávají záchvat, a také lidé s vysokým tlakem.

„U epileptiků může souviset zvýšený výskyt záchvatů s nadměrnou konzumací alkoholu během svátků. U lidí, kteří se léčí s vysokým tlakem, může být příčina také v tom, že Vánoce nejsou jen svátkem klidu a pohody, ale i nadměrného stresu a spěchu. Což jde ruku v ruce s vynecháním léků, popřípadě zjištěním, že došly, a pak už není čas si vyzvednout potřebný recept u svého lékaře," tvrdí Jetmar.

Rozumní by měli být i žlučníkáři, tedy ti lidé, kteří kvůli žlučníku drží celý rok dietu, a na Vánoce si nerozumně řeknou, že se na ni vykašlou, a nacpou se rybou, salátem a cukrovím. Střídmí by měli být podle primáře chirurgie Vítkovické nemocnice Pavola Holéczyho i zdraví jedinci, aby neskončili kvůli žlučníkové kolice na pohotovosti. „Hlavně pozor na tuky. Pokud již k záchvatu dojde, tak nic dále nejíst a nepít. Zejména ne alkohol. Ten se zklidněním žlučníku nepomůže, ale naopak situaci ještě zhorší," radí Holéczy.

I když se už lidé naučili bezpečně jíst ryby, přece jen se jim občas stane, že se jim zapíchne rybí kost do krku. „Nechte ji být a vyrazte k lékaři. Když se kost snažíme z krku vytáhnout, hrozí, že si poraníme hltan, může dojít ke krvácení sliznice a v horším případě si ji posuneme ještě níže," vysvětlil ředitel Městské nemocnice Ostrava, který zároveň šéfuje lékařské pohotovostní službě, Tomáš Nykel. Upozornil, že na nápor pacientů jsou připraveni také zubaři, kteří budou sloužit na jediné zubní pohotovosti v kraji.

„O vánočních svátcích se do Ostravy ze všech míst regionu sjíždějí stovky lidí s bolavými zuby. Službu držící zubaři na pohotovosti se téměř nezastaví. Na to je nejlepší prevence starat se o svůj chrup a pravidelně navštěvovat svého zubaře," konstatoval Nykel.

Autor: Miroslava Chlebounová

23.12.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ivo Vondrák.

ON-LINE rozhovor s Ivo Vondrákem, hejtmanem a krajským lídrem ANO 2011

hokej HC Aukro Berani Zlín  - HC Vítkovice Rivera
23

Lev pomohl hattrickem ukončit dvouleté zlínské prokletí

Kampaň vrcholí. Zaorálek se pustil do Babiše i v Bohumíně

/FOTOGALERIE/ Ministr zahraničí Lubomír Zaorálek nenechal ani na mítinku v Bohumíně na Andreji Babišovi niť suchou: V této zemi se nevyplatí pracovat. Lepší je být rentiér.

OBRAZEM: Třinec má obchvat, jeden úsek ale chybí

Třinec – Jedenáct let poté, co se stát zavázal postavit obchvat Třince, přišel zlomový den pro celý region. Nová silnice mezi třineckou částí Nebory a Bystřicí se v úterý otevírá motoristům.

Ostrava 2067. Vzkazy v truhle pro budoucí generace

Město Ostrava připravilo společně s Kulturním centrem Cooltour jako součást oslav 750. výročí první písemné zmínky o své existenci poselství do budoucnosti s názvem Ostrava 2067. Tím je dřevěná truhla, do níž dnešní Ostravané umístí své „vzkazy budoucím generacím“. Truhla bude otevřena za 50 let při oslavách 800. výročí města Ostravy.

Aleš Juchelka o Kalouskovi a Babišovi: Jsou si dost podobní, mají buldočí povahy

/ROZHOVOR, FOTOGALERIE/ Oblíbený moderátor a současně politik Aleš Juchelka má za sebou zkušenost spolupráce s Miroslavem Kalouskem i Andrejem Babišem. V rozhovoru pro Deník nesrovnával jen jaká byla. Má za sebou také jedno z nejtěžších období v životě, kdy se musel vypořádat se smrtí svého těžce nemocného syna Olivera. Přesto v sobě našel sílu a odvahu jít v životě dále.    

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení