Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ostravská fitnesscentra hlásí nápor lidí

Shodit nějaká kila navíc, zlepšit si fyzickou kondici a cítit se lépe patří mezi nejčastější novoroční předsevzetí. Odhodlaní jedinci proto už v těchto dnech zamířili do posiloven a fitcenter, které zaznamenaly i dvojnásobné zvýšení počtu návštěvníků než v průběhu roku.

6.1.2015 8
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník/Pavel Sonnek

Běžící pásy, spinningová kola a posilovací stroje na břicho, záda i nohy jsou v těchto dnech zahlceny návštěvníky fitnesscenter.

„Já se vždy vyhecuji a v lednu začnu pravidelně chodit do posilovny. Musím se přiznat, že mi to však dlouho nevydrží, člověk má moc práce a vždy si najde výmluvu, proč cvičit nejít. Letos chci ale posilovat alespoň několik měsíců. Snad to vyjde. K Vánocům jsem navíc dostala od manžela permanentku, která mě v tom má motivovat," řekla s nadhledem osmatřicetiletá Petra Jiroušková z Moravské Ostravy a Přívozu.

Zhubnout do plavek

Fitcentra každoročně zaznamenávají největší zájem právě na začátku roku a pak před létem, kdy se lidé snaží zhubnout do plavek.

„Tento víkend byla v našich fitness zařízeních až dvojnásobná návštěvnost. Většinou přijde v průměru šedesát až sedmdesát lidí, ale tentokrát si přišlo zacvičit 135 zájemců. Lidé se chtějí po Vánocích hýbat," vysvětlil vedoucí ostravských fitnesscenter společnosti Sareza Ondřej Džadoň.

Tréninkové plány

Podle odborníků si lidé nechávají rovněž sestavovat tréninkové plány a snaží se k hubnutí přistupovat zodpovědně. „Nejvíce práce je vždy v lednu i únoru, ale pak zájem o plány i dietní režim opadá. Znám ale několik případů, které vydržely. Pamatuji si na pána, který přišel na kondiční hodinu jen na popud manželky po svátcích a docházel pak několik let," řekla Deníku cvičitelka Martina Tokalová. A jaké požadavky mají lidé na trenéry nejčastěji?

„Zásadně se liší přání žen a mužů. Ženy mají konkrétní představu, chtějí většinou zhubnout a ztratit centimetry přes zadek a stehna. Muži jsou rozumnější a chtějí většinou zlepšit kondici a cítit se obecně lépe," přiblížil Deníku situaci na závěr Ondřej Džadoň.

Klára Kohutová

Autor: Redakce

6.1.2015 VSTUP DO DISKUSE 8
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

vlevo Šimon Falta, vpravo Milan Baroš
26

Zase jen plichta. Baník nedokázal doma vyhrát ani popáté

Volby 2017 v Ostravě. Na fotografii Lubomír Zaorálek, který přijel volit do Základní školy Jana Šoupala v Ostravě-Porubě.
14

OBRAZEM: Lídři krajské kandidátky ANO a ČSSD odvolili v pátek

Špatná zpráva pro Vítkovice! Dej bude chybět až tři měsíce

Až tři měsíce! Tak dlouho bude chybět hokejovým Vítkovicím útočník Rastislav Dej. V pátek po poledni o tom informoval ostravský klub na svých oficiálních stránkách.

Manželé Stromští: Volby vnímáme jako občanskou povinnost

Parlamentní volby odstartovaly v pátek ve 14 hodin. Ve Štěpánkovicích u toho nechyběl ani žokej Marek Stromský se svou manželkou Janou.  

Obránce Baníku Šindelář: Jaký je recept na Sigmu? Totální nasazení a důraz

/ROZHOVOR/ Stopera fotbalového Baníku Ostrava Martina Šindeláře čeká v pátek večer souboj proti nedávným spoluhráčům.

AKTUALIZUJEME

Havarované auto vjelo do kolejiště, tramvaje do Poruby neprojely

Dopravní komplikace způsobila v Ostravě nehoda dvou osobních automobilů na ulici 28. října v úseku nad Vodárnou.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení